دفاع شخصی می تواند برای افراد مختلف با توجه به موقعیت های شغلی، نوع زندگی و… تعاریف مختلفی داشته باشد. اما عموما منظور از دفاع شخصی مجموعه آگاهی ها و مهارت هایی است که شخص بتواند با تکیه بر آنها در زندگی روزمره خود از امنیت بیشتری برخوردار شود. برعکس آنچه که عموما در ایران تصور می شود دفاع شخصی مهارت هایی صرفا فیزیکی نیست. امروزه در دنیا در دوره های آموزشی بیشتر از آنکه تلاش کنند هنرجو را برای یک رویارویی فیزیکی آماده کنند، بر روی مهارت هایی که او را از افتادن در دام یک درگیری فیزیکی حفظ می کند تمرکز می کنند. 

افرادی که علاقه مند به این ورزش برای ثبت نام می توانند همه روزه به جز روزهای تعطیل  از ساعت 8 صبح الی 8 عصر به موسسه فرهنگ قران و ورزش علی ابن ابیطالب مراجعه نمایند  .

گفتنی است موسسه علی ابن ابیطالب برگزار کننده کلاسهای علوم قرآنی و پهلوانی و زورخانه ای، ورزش های رزمی ، ژیمناستیک، یوگا، ایروبیک ، ، آبدرمانی و شنا ، بادی بالانس و سالن بدنسازی برای بانوان و آقایان می باشد .